Χειρουργικές παθήσεις των χεριών

Ο συγγραφέας του άρθρου: η Αλεξάνδρα Burguta, μαιευτήρας-γυναικολόγος, ανώτερη ιατρική εκπαίδευση με πτυχίο στη Γενική Ιατρική.

Μια από τις πιο συχνές καταγγελίες με τις οποίες οι άνθρωποι έρχονται να δουν έναν ρευματολόγο είναι η φράση: οι αρθρώσεις των χεριών βλάπτουν - τι πρέπει να κάνουμε; Πράγματι, η αρθραλγία είναι συχνά τόσο έντονη ώστε όχι μόνο παραβιάζει τις επαγγελματικές δραστηριότητες ενός ατόμου, αλλά και δεν του επιτρέπει να εκτελεί βασικές οικιακές δραστηριότητες. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να πάρουν μια κούπα ή χτένα στα χέρια τους, να στερεώσουν κουμπιά ή να ανοίξουν την πόρτα με ένα κλειδί.

Εάν εκτελέσετε το πρόβλημα, μπορείτε να πάρετε την παραμόρφωση των βουρτσών

Ο πόνος των αρθρώσεων ως σύμπτωμα

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο πόνος στις αρθρώσεις είναι διαφορετικός και συχνά είναι ο χαρακτήρας που γίνεται αποφασιστικός παράγοντας για τη σωστή διάγνωση της νόσου ήδη στο στάδιο της πρωτοβάθμιας ιατρικής εξέτασης.

Οι ρευματολόγοι διαιρούν τον πόνο των αρθρώσεων σε δύο μεγάλες ομάδες: μηχανικές και φλεγμονώδεις. Ο μηχανικός πόνος είναι χαρακτηριστικός των εκφυλιστικών νόσων (π.χ. οστεοαρθρίτιδα). Αυτοί οι πόνοι δεν συνοδεύονται από δυσκαμψία στις κινήσεις το πρωί, ή υπάρχει δυσκαμψία, αλλά δεν διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα, σε κατάσταση ηρεμίας, η δυσφορία μειώνεται.

Οι φλεγμονώδεις πόνοι είναι το αντίθετο: μειώνονται με την κίνηση, συνοδεύονται από παρατεταμένη δυσκαμψία στις αρθρώσεις (περισσότερο από 30 λεπτά). Ταυτόχρονα, υπάρχουν σχεδόν πάντα άλλα σημάδια φλεγμονής: πρήξιμο, ερυθρότητα, μειωμένη κίνηση. Με μηχανικό πόνο, τα σημάδια τοπικής φλεγμονής είναι συχνά απόντα ή ελαφρώς εκφρασμένα.

Μόνο ένας ειδικός μπορεί να κάνει ακριβή διάγνωση και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία.

Αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις

Πριν προχωρήσουμε στη θεραπεία της θεραπείας, δεν θα ήταν περιττό να καταλάβουμε γιατί οι αρθρώσεις των χεριών βλάπτουν.

Η πιο κοινή παθολογία που προκαλεί αρθραλγία είναι η οστεοαρθρίτιδα, μια εκφυλιστική ασθένεια στην οποία συμβαίνει η καταστροφή του αρθρικού χόνδρου και οι αλλαγές στις αρθρικές επιφάνειες των οστών. Πιστεύεται ότι περίπου το 6-7% των ανθρώπων πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα, η οποία συνοδεύεται από πόνο. Ακόμα περισσότεροι άνθρωποι έχουν ορισμένα σημάδια και αλλαγές που χαρακτηρίζουν την οστεοαρθρωση στο σώμα, αλλά κατά τη στιγμή της εξέτασης δεν είναι στον πόνο.

Μια άλλη κοινή αιτία πόνου στα χέρια είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Αυτή η ασθένεια θεωρείται αυτοάνοση, όπως και στην ρευματοειδή αρθρίτιδα, αντισώματα στους ιστούς της εμφανίζονται στο σώμα. Τα αντισώματα βλάπτουν τις αρθρικές δομές, προκαλώντας έντονη φλεγμονή. Σε αυτή την ασθένεια, οι αντίχειρες και τα περιφερικά τμήματα των χεριών (εκείνα που βρίσκονται πλησιέστερα στα άκρα των δακτύλων) δεν επηρεάζονται ποτέ και όλες οι αλλαγές (συμπεριλαμβανομένου του πόνου) είναι συμμετρικές: δηλ. οι περιοχές με το ίδιο όνομα πλήττονται ταυτόχρονα στα αριστερά και στα δεξιά. Ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας είναι η δυσκαμψία στην κίνηση, η οποία κορυφώνεται στις πρώτες πρωινές ώρες. Κατά κανόνα, ο περιορισμός της κινητικότητας διαρκεί από 30 έως 120 λεπτά ή περισσότερο, μετά τον οποίο μειώνεται σταδιακά ή περνάει. Πιστεύεται ότι η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει το 1% του πληθυσμού.

Μια άλλη ασθένεια που οδηγεί στην ανάπτυξη του πόνου των αρθρώσεων είναι ουρική αρθρίτιδα. Σύμφωνα με διάφορες πηγές, αυτή η ασθένεια πάσχει από 0,1 έως 0,8% του παγκόσμιου πληθυσμού (δεν υπάρχουν στατιστικά στοιχεία για τη Ρωσία) και κυρίως οι άρρωστοι είναι άρρωστοι. Εάν υπάρχει διαταραχή στην ανταλλαγή πουρινών (ουσίες που προέρχονται από τρόφιμα που είναι απαραίτητες για τη δημιουργία κυττάρων DNA και RNA), αυξάνεται η περιεκτικότητα του ουρικού οξέος στο αίμα, η οποία αρχίζει να εναποτίθεται στους αρθρικούς ιστούς προκαλώντας τη βλάβη τους. Οι αιτίες της ουρικής αρθρίτιδας, πολλά. Οι γιατροί κληροδοτούν την κληρονομικότητα, την κατάχρηση οινοπνεύματος και μια ανώμαλη διατροφή με υπερβολική ποσότητα πουρινών (βρίσκονται στο ήπαρ, τα νεφρά, τη μαγιά, το κρέας) μεταξύ των κυρίων ιατρών. Όταν ο πόνος ουρικής αρθρίτιδας, οίδημα και ερυθρότητα στις αρθρώσεις των χεριών εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες. Το "αγαπημένο" μέρος της ήττας των χεριών είναι τα φάλαγγα των δακτύλων και του καρπού. Με αυτή την παθολογία μπορεί να επηρεαστεί μία ή περισσότερες αρθρώσεις.

Η φλεγμονή μπορεί να συμβεί σε οξεία ρευματικό πυρετό, μολυσματική ή τραυματική βλάβη και στην ψωρίαση (ψωριασική αρθρίτιδα)...

Έτσι, η αρθραλγία είναι ένα σύμπτωμα ασθένειας των αρθρώσεων των χεριών. Κάθε μία από αυτές απαιτεί μια ατομική προσέγγιση.

Ακόμα και αν δεν αντιμετωπιστεί οξεία αναπνευστική λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει πόνο

Φάρμακα

Για να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά ο πόνος στις αρθρώσεις των χεριών, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί σωστά η αιτία της εμφάνισής τους. Το ίδιο κλινικό σύμπτωμα μπορεί να οφείλεται σε μεγάλο αριθμό ασθενειών, οι οποίες διαφέρουν τόσο από την προέλευσή τους όσο και από τον μηχανισμό ανάπτυξης. Στην πράξη, αυτό σημαίνει ότι τα ίδια φάρμακα μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά σε μια περίπτωση και τελείως άχρηστα και ακόμη επιβλαβή σε κάποια άλλη.

Ωστόσο, για τον πόνο στις αρθρώσεις των χεριών, υπάρχει μια θεραπεία που θα μπορούσε να ονομαστεί καθολική (αποτελεσματική στις περισσότερες περιπτώσεις). Αυτά είναι φάρμακα που είναι συμπτωματικά. Βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου ή ακόμα και να τα αφαιρέσετε εντελώς. Η πιο εκτεταμένη και συχνά χρησιμοποιούμενη ομάδα φαρμάκων που προκαλούν έντονο αναισθητικό αποτέλεσμα είναι τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Κάποτε, η δικλοφενάκη και η ινδομεθακίνη, που χρησιμοποιούνται μέχρι σήμερα, έχουν αποκτήσει ευρεία δημοτικότητα και φήμη, καθώς έχουν ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό αποτέλεσμα και είναι αρκετά φθηνές. Ωστόσο, αυτά τα προϊόντα έχουν σοβαρές παρενέργειες, κυρίως από το γαστρεντερικό σωλήνα (η δικλοφαινάκη και η ινδομεθακίνη μπορεί να προκαλέσουν διάβρωση, έλκη, αιμορραγία, ηπατίτιδα κλπ.).

Επί του παρόντος, τα σύγχρονα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα με εκλεκτική δράση (οι λεγόμενοι αναστολείς κυκλοοξυγενάσης-2) χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής στις αρθρώσεις. Σε αντίθεση με τα φάρμακα των προηγούμενων γενεών, έχουν ελάχιστες επιπτώσεις στα έντερα, το ήπαρ και τα νεφρά, τα οποία καταστέλλουν την παραγωγή βιολογικά δραστικών ουσιών που προκαλούν φλεγμονή στους αρθρικούς ιστούς. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει nimesil, celecoxib.

Για την ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από αυτοάνοσες ασθένειες (για παράδειγμα, ρευματοειδής αρθρίτιδα), χρησιμοποιούνται γλυκοκορτικοστεροειδείς ορμόνες. Έχουν ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα και κατά συνέπεια οδηγούν σε ταχεία μείωση των συμπτωμάτων σε αυτούς τους ασθενείς. Σε ορισμένες περιπτώσεις (για παράδειγμα, για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής στην οξεία ουρική αρθρίτιδα ή την ψωριασική αρθρίτιδα), χρησιμοποιούνται επίσης γλυκοκορτικοστεροειδή: δεξαμεθαζόνη, πρεδνιζόνη, γλυκόζη και άλλα.

Εκτός από τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα για την εξάλειψη της αρθραλγίας, απαιτείται θεραπεία, η οποία θα επηρεάσει άμεσα την αιτία της νόσου. Σε κάθε περίπτωση, το σύνολο θεραπευτικών παραγόντων θα είναι διαφορετικό.

Χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδεις αλοιφές (για παράδειγμα, με δικλοφενάκη) ή κρέμα, αλοιφή και πηκτές με αποσπασματικό και αναισθητικό αποτέλεσμα (finalgon κ.λπ.) για τη μείωση του πόνου σε μέτρια φλεγμονή ή σε συνδυασμό με την τυποποιημένη θεραπεία.

Όταν επηρεάζονται οι μεγάλες αρθρώσεις των χεριών, τα ορμονικά φάρμακα (γλυκοκορτικοστεροειδή) μπορούν να ενεθούν απευθείας στην αρθρική κοιλότητα. Το Diprospan και η υδροκορτιζόνη χρησιμοποιούνται συχνότερα σε αυτή την περίπτωση.

Φυσιοθεραπεία

Εκτός από τα ναρκωτικά, βοηθά στη μείωση της δυσφορίας:

• υπεριώδη ακτινοβολία σε ερυθηματική δόση (δηλ. μια δόση που προκαλεί ερυθρότητα).
• εφαρμογές αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (για παράδειγμα, διμεξιδίνη, αραιωμένη 1 προς 1 με απεσταγμένο νερό).
• ρεύματα παλμού ·
• Χρήση ηλεκτρικού πεδίου UHF (ηλεκτροφόρηση με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φωνοφόρηση με γλυκοκορτικοστεροειδή ορμόνες).

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι είναι στις περισσότερες περιπτώσεις βοηθητικές και πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με φάρμακα που χορηγούνται από το στόμα ή με τη μορφή εφαρμογών.

Παραδοσιακή ιατρική

Υπάρχουν αμέτρητοι δημοφιλείς τρόποι για την ανακούφιση της αρθραλγίας. Πολλοί ασθενείς σημειώνουν θετική επίδραση από τη χρήση μούμιας, 0,5 γραμμάρια των οποίων συνιστάται να αναμειγνύεται με 100 γραμμάρια μελιού και να χρησιμοποιείται ως συμπίεση.

Πολλές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής βασίζονται στην αποσπασματική και τοπική θερμική επίδραση ορισμένων ουσιών. Τέτοιες μέθοδοι περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, τη χρήση συμπιεσμένων με ένα θερμαινόμενο φύλλο λάχανου και μέλι.

Τα βότανα με αντιφλεγμονώδη δράση (φύλλα και ρίζες πικραλίδων, φύλλα κρόκου, τσουκνίδα, λεμόνι) χρησιμοποιούνται επίσης συχνά ως βάση για τις κομπρέσες. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές πιστεύουν ότι οι δραστικές ουσίες, που διεισδύουν στην άρθρωση, καταστέλλουν τη φλεγμονή και μειώνουν έτσι τον πόνο.

Εν πάση περιπτώσει, πριν από την αυτοθεραπεία, σίγουρα θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την ασφάλεια των συστατικών που χρησιμοποιούνται στις παραδοσιακές συνταγές ιατρικής. Επιπλέον, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε: οι ασθένειες του οστεο-αρθρικού συστήματος απαιτούν σοβαρή σύνθετη θεραπεία που συνταγογραφείται από έναν ρευματολόγο και η άρνηση μιας τέτοιας θεραπείας μπορεί να οδηγήσει στην ταχεία εξέλιξη της νόσου.

Γιατί οι αρθρώσεις των χεριών βλάπτουν, πιθανές αιτίες και αποτελεσματική θεραπεία

Ο πόνος στις αρθρώσεις των χεριών δεν συμβαίνει μόνο στους ανθρώπους των οποίων η εργασία συνδέεται με τη συνεχή σωματική άσκηση. Άλλοι παράγοντες μπορεί επίσης να είναι προαπαιτούμενα στα οποία εξαρτάται η πολυπλοκότητα της διάγνωσης και της περαιτέρω θεραπείας, όπως η φαρμακευτική αγωγή, τα λαϊκά φάρμακα ή η χειρουργική επέμβαση.

Έχω θεραπεύσει τις επώδυνες αρθρώσεις για πολλά χρόνια. Μπορώ να πω με σιγουριά ότι οι αρθρώσεις μπορούν πάντα να αντιμετωπίζονται, ακόμα και στο βαθύτερο γήρας.

Το κέντρο μας ήταν το πρώτο στη Ρωσία που έλαβε πιστοποιημένη πρόσβαση στο τελευταίο φάρμακο για οστεοχονδρωσία και πόνο στις αρθρώσεις. Σας ομολογώ όταν το άκουσα για πρώτη φορά - απλά γέλασα, γιατί δεν πίστευα στην αποτελεσματικότητά της. Αλλά ήμουν έκπληκτος όταν ολοκληρώσαμε τις δοκιμές - 4 567 άνθρωποι θεραπεύθηκαν πλήρως από τα δεινά τους, κάτι που είναι πάνω από το 94% όλων των θεμάτων. Το 5,6% αισθάνθηκε σημαντικές βελτιώσεις και μόνο το 0,4% δεν παρουσίασε βελτίωση.

Αυτό το φάρμακο επιτρέπει στον συντομότερο δυνατό χρόνο, κυριολεκτικά από 4 ημέρες, να ξεχάσει τον πόνο στην πλάτη και στις αρθρώσεις και μέσα σε λίγους μήνες για να θεραπεύσει ακόμη και πολύ περίπλοκες περιπτώσεις. Επιπλέον, στο πλαίσιο του ομοσπονδιακού προγράμματος, κάθε κάτοικος της Ρωσικής Ομοσπονδίας και της ΚΑΚ μπορεί να την παραλάβει ΔΩΡΕΑΝ.

Αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις των χεριών και των κύριων συμπτωμάτων

1. Πρώτον, είναι η οστεοαρθρίτιδα - μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την καταστροφή ιστού χόνδρου, με αποτέλεσμα να παραμορφώνονται τα αρθρικά οστά. Οι αιτίες αυτών των εκδηλώσεων - οι συγγενείς ανωμαλίες, ο διαβήτης, οι τραυματισμοί στο χέρι, οι ρευματισμοί, οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου είναι πόνος στον πόνο, πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή, περιορισμένη κίνηση, εξάρτηση από το μετεωρισμό, τραγάνισμα, ο σχηματισμός συγκεκριμένων οζιδίων.
2. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα, στην οποία υπάρχει δυσκαμψία της κίνησης, είναι η επόμενη κοινή αιτία του πόνου στις αρθρώσεις των χεριών και οι αντίχειρες δεν επηρεάζονται. Τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας εμφανίζονται αμέσως και στα δύο χέρια, συμμετρικά. Το πρωί, κατά κανόνα, εμφανίζεται μια έξαρση.
3. Η εμφάνιση του πόνου σχετίζεται άμεσα με την ουρική αρθρίτιδα, όπου τα πιο έντονα συμπτώματα, εκτός από τον πόνο, είναι η ερυθρότητα και το πρήξιμο στο αρθρικό τμήμα. Τα φαλάνγκα των δακτύλων και του καρπού επηρεάζονται συχνότερα. Στην αρθρίτιδα, αρκετές αρθρώσεις μπορεί να συστέλλονται ταυτόχρονα. Προαπαιτούμενα είναι η γενετική προδιάθεση, η κατάχρηση αλκοόλ, η υπερβολική κατανάλωση πιάτων με βάση το κρέας.
4. Η φλεγμονή των τενόντων ή η τενοντοβούρτιση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, της φυματίωσης, των ρευματισμών, των τραυματισμών, των κιρσών, της σύφιλης. Στην οξεία μορφή μπορεί να παρατηρηθούν τα ακόλουθα συμπτώματα: διόγκωση της άρθρωσης, περιορισμός της κίνησης του βραχίονα, υπεραιμία, αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Για τη χρόνια μορφή, υπάρχει πόνος από αιφνίδιες κινήσεις και δυσκαμψία.
5. Η οστεοχόνδρωση χαρακτηρίζεται από μούδιασμα των δακτύλων και άλλων αρθρώσεων των χεριών, οξεία ή πονεμένος πόνος και μυρμήγκιασμα.

Σωστή διάγνωση ως εγγύηση γρήγορης ανάκαμψης.

Λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τη φύση του πόνου αποτελούν καθοριστικό παράγοντα για τη σωστή διάγνωση. Όλοι οι ασθενείς που αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα δεν γνωρίζουν ποιος ειδικός ασχολείται με ασθένειες των αρθρώσεων. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή που θα προτείνει τη σωστή κατεύθυνση: έναν τραυματολόγο, έναν ρευματολόγο, έναν χειρουργό, έναν αρθρολόγο ή έναν ορθοπεδικό.

Προκειμένου ο γιατρός να κάνει ακριβή διάγνωση, ο ασθενής πρέπει να περιγράψει λεπτομερώς όλα τα συμπτώματα:

• όπου ακριβώς ο πόνος εντοπίζεται σε ένα χέρι, υπό ποιες περιστάσεις εμφανίζεται?
• να περιγράψει λεπτομερώς το αρχικό στάδιο και την πορεία της νόσου πριν από την επαφή με το ιατρικό ίδρυμα ·
• ο τύπος δραστηριότητας του ασθενούς και η συχνότητα εκτέλεσης σωματικών δραστηριοτήτων, εάν υπάρχουν.
• Πήρα αναλγητικά ή άλλα φάρμακα για να εξαλείψω τον πόνο.

Με μια παρόμοια έρευνα, κατά την αρχική εξέταση, ο γιατρός καθορίζει γιατί οι αρθρώσεις των χεριών βλάπτουν, καθιερώνει την αρχική διάγνωση και την προβλεπόμενη πρόγνωση της νόσου, επιλέγει μεθόδους θεραπείας. Εάν είναι απαραίτητο, διεξάγονται επιπρόσθετες δοκιμές για επιβεβαίωση της διάγνωσης: μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία, εξετάσεις αίματος και άλλες δοκιμές που ορίζονται από τον θεράποντα γιατρό.

Χέρια - ένα από τα κύρια εργαλεία του φυσικού σώματος του ανθρώπου. Εάν εμφανίσετε υποτροπιάζοντες ή έντονους χρόνιους πόνους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε τη διάγνωση σε κατάλληλο επίπεδο και μια καλά αναπτυγμένη θεραπεία.

Μη χειρουργική θεραπεία

Η θεραπεία εξαρτάται από τη διάγνωση, τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς και την ίδια την ασθένεια, αλλά τα συνήθη φάρμακα συνήθως συνταγογραφούνται για την ανακούφιση του πόνου.

Προσέξτε!

Πριν διαβάσω, θέλω να σας προειδοποιήσω. Οι περισσότερες από τις "θεραπευτικές" αρθρώσεις, οι οποίες διαφημίζουν στην τηλεόραση και πωλούν σε φαρμακεία - είναι ένα πλήρες διαζύγιο. Αρχικά μπορεί να φαίνεται ότι η κρέμα και η αλοιφή βοηθούν, αλλά στην πραγματικότητα απλώς αφαιρούν τα συμπτώματα της νόσου.

Με απλά λόγια, αγοράζετε το συνηθισμένο αναισθητικό και η ασθένεια συνεχίζει να εξελίσσεται σε ένα πιο δύσκολο στάδιο.

Ο συχνός πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να είναι σύμπτωμα πιο σοβαρών ασθενειών:

• Οξεία πυώδης αρθρίτιδα.
• Οστεομυελίτιδα - φλεγμονή του οστού.
• Seps - δηλητηρίαση αίματος;
• Διαταραχή - περιορίζει την κινητικότητα της άρθρωσης.
• Παθολογική εξάρθρωση - έξοδος της κεφαλής του αρμού από το αρθρικό οπή.

Πώς να είναι; - ρωτάς.

Μελετήσαμε ένα τεράστιο όγκο υλικών και, κυρίως, ελέγχαμε στην πράξη τα περισσότερα από τα μέσα για τη θεραπεία των αρθρώσεων. Έτσι, αποδείχθηκε ότι το μόνο φάρμακο που δεν αφαιρεί τα συμπτώματα, αλλά αντιμετωπίζει πραγματικά τις αρθρώσεις είναι Hondrexil.

Αυτό το φάρμακο δεν πωλείται στα φαρμακεία και δεν διαφημίζεται στην τηλεόραση και στο Διαδίκτυο και σύμφωνα με το ομοσπονδιακό πρόγραμμα, κάθε κάτοικος της Ρωσικής Ομοσπονδίας και της ΚΑΚ μπορεί να πάρει δωρεάν το πακέτο Hondreksil!

Για να μην νομίζετε ότι απορροφάτε την επόμενη "κρέμα θαυματουργού", δεν θα περιγράψω το είδος του αποτελεσματικού ναρκωτικού που είναι. Εάν ενδιαφέρεστε, διαβάστε όλες τις πληροφορίες σχετικά με το Hondrexil. Εδώ είναι ο σύνδεσμος προς το άρθρο.

Τα μη στεροειδή φάρμακα στην περίπτωση αυτή έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά, ειδικά όταν δεν υπάρχουν εξω-αρθρικές εκδηλώσεις, όπως ο πυρετός, στο αρχικό στάδιο. Η πρωτογενής φροντίδα θα παρέχει επίσης γέλες ή αλοιφές, οι οποίες περιλαμβάνουν αναισθητικά και αντιφλεγμονώδη συστατικά. Στη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις του δεξιού και του αριστερού χεριού, που προκαλούνται από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα με σοβαρή φλεγμονή, τα παρασκευάσματα γλυκοκορτικοστεροειδών συνταγογραφούνται με βάση ορμόνες, οι οποίες φέρνουν ανακούφιση. Συχνά, το πρόγραμμα θεραπείας περιλαμβάνει το διορισμό μυοχαλαρωτικών και αντιρευματικών φαρμάκων. Εάν ο πόνος έχει μολυσματική φύση, πρώτα απ 'όλα να συνταγογραφούν αντιβακτηριακά φάρμακα.

Το σύνδρομο του πόνου που προκαλείται από την επικονδυλίτιδα της άρθρωσης του αγκώνα μπορεί να εξουδετερωθεί χωρίς φάρμακα. Προσοχή απευθύνεται κυρίως στους μυς του αντιβραχίου, που χρειάζονται χαλάρωση. Οι ειδικοί αντιμετωπίζουν με επιτυχία αυτό το έργο μέσω χειρωνακτικής θεραπείας. Σύμφωνα με τους γιατρούς, είναι εύκολο να απαλλαγείτε από μια επικονδυλίτιδα από τον εαυτό σας στο σπίτι. Αυτό θα βοηθήσει κινεζικές μπάλες, εμπορικά διαθέσιμες. Η ουσία της τεχνικής στις περιστροφικές κινήσεις που εκτελούνται σύμφωνα με τις συνημμένες οδηγίες, η οποία συμβάλλει στην ισορροπία των μυών.

Το σύμπλεγμα μέτρων κατά του πόνου στις αρθρώσεις των χεριών κατευθύνεται, εκτός από την ανακούφιση του συνδρόμου πόνου, στην παρεμπόδιση των αιτίων της νόσου και στην αποκατάσταση των λειτουργιών λειτουργίας της άρθρωσης.

1. Η φυσική θεραπεία μέσω ηλεκτροφόρησης και υπερήχων επηρεάζει τη βλάβη, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες στην άρθρωση, στους περιβάλλοντες ιστούς της, γεγονός που καθιστά δυνατή την αναστολή της φλεγμονώδους διαδικασίας.
2. Το τακτικό θεραπευτικό ή χειρωνακτικό μασάζ και οι ειδικές ασκήσεις βοηθούν στην ενίσχυση της μυϊκής μάζας, στη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών, στην ανακούφιση του πρηξίματος και στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος. Συχνά το μασάζ συνδυάζεται με τη χρήση αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών αλοιφών.

Πόνος στις αρθρώσεις του δεξιού και του αριστερού χεριού: θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Συχνά, οι ασθενείς δεν σπεύδουν να προσφύγουν στη βοήθεια ενός ειδικού, προσπαθώντας να λύσουν το πρόβλημα μόνοι τους χρησιμοποιώντας εθνικές μεθόδους. Πράγματι, σε ορισμένες περιπτώσεις αυτό βοηθά, αλλά μόνο ως ελιγμός που αποσπά την προσοχή. Αυτές οι θεραπείες στο σπίτι περιλαμβάνουν θέρμανσης συμπίεσης.

Πόνος στις αρθρώσεις των χεριών: φάρμακα, φυσιοθεραπεία, λαϊκή θεραπεία

Εάν οι αρθρώσεις των χεριών βλάψουν, είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί η αιτία για την αποτελεσματική εξάλειψη του πόνου. Η ορθότητα της θεραπείας εξαρτάται από την παθολογία. Οι διαφορετικές μέθοδοι θεραπείας στο σύμπλεγμα αλληλοσυμπληρώνονται και ενισχύουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Χέρια - ένα από τα πιο λειτουργικά μέρη του σώματος. Η περίπλοκη ανατομία του χεριού παρέχει τη δυνατότητα εκτέλεσης πολύπλοκων χειρισμών. Ο πόνος περιορίζει την κίνηση και μειώνει την ποιότητα ζωής του ασθενούς, καθιστώντας τους απλούστερους χειρισμούς στην καθημερινή ζωή δύσκολους.

Αιτίες πόνος στις αρθρώσεις

Τα καθημερινά χέρια κάνουν εκατοντάδες κινήσεις. Για να διαπιστώσετε την αιτία του πόνου στις αρθρώσεις είναι σημαντικό να απαλλαγείτε από ένα δυσάρεστο σύμπτωμα.

Γιατί οι αρθρώσεις των χεριών κακό:

• βαρύ φυσικό φορτίο στα δάκτυλα ή στην άρθρωση του καρπού (ανύψωση βάρους, πολλαπλή επανάληψη επαναλαμβανόμενων κινήσεων, εντατικές σωματικές ασκήσεις στις οποίες χρησιμοποιούνται τα χέρια).
• φλεγμονώδεις ασθένειες σε πολλαπλές αρθρώσεις του χεριού.
• πολύπλοκες καταστάσεις μετά από μολυσματικές παθολογίες ·
• εκφυλιστικές-δυστροφικές διαδικασίες που καταστρέφουν τις αρθρώσεις από το εσωτερικό.
• αυτοάνοσες παθολογίες οι οποίες συνεπάγονται κοινή ιστό σε μια ανθυγιεινή διαδικασία.
• τραυματισμούς ποικίλης σοβαρότητας ·
• παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών.
• έντονο στρες ·
• παρατεταμένη έκθεση σε ψυχρή θερμοκρασία.
• ανεπάρκεια βιταμινών και ιχνοστοιχείων για κύτταρα αυτοθεραπείας.

Μεμονωμένες περιπτώσεις πόνου μετά το φορτίο δεν πρέπει να είναι ανησυχητικές, η κατάσταση είναι πολύ πιο σοβαρή αν ο πόνος είναι συνεχώς παρών. Ο πόνος της τάσης περνάει κατά τη διάρκεια των υπόλοιπων και το σύμπτωμα της νόσου δεν θα εξαφανιστεί αν δεν θεραπεύσετε την ασθένεια.

Πιθανές ασθένειες

Εάν οι αρθρώσεις των χεριών βλάψουν, πρέπει να μάθετε ποιο σύμπτωμα της νόσου είναι ο πόνος. Κάθε παθολογία έχει χαρακτηριστικές ενδείξεις που συνοδεύουν την εξέλιξη της νόσου.

• Βλάβες βούρτσας. Η μηχανική βλάβη των ιστών κατά την πρόσκρουση, την πτώση, την παρατεταμένη συμπίεση, το κάταγμα συνοδεύεται από έντονο οξύ πόνο στις αρθρώσεις που συμβαίνει αμέσως μετά τον τραυματισμό. Το σύνδρομο του πόνου διατηρεί την έντασή του για την πρώτη μέρα, αλλάζοντας με τον πονεμένο συνεχή πόνο. Η πληγείσα περιοχή πρήζεται έντονα, τα περιγράμματα γίνονται αιματώδη-πορφυρά. Μέσα σε λίγες ημέρες, η σκιά αλλάζει από πορφυρό σε κίτρινο, πράγμα που δείχνει την απορρόφηση του μώλωπα. Η θερμοκρασία του δέρματος αυξάνεται πάνω από τη ζημιά, η κινητική δραστηριότητα μειώνεται απότομα. Όταν αναλύονται τα ανώτερα στρώματα του δέρματος, μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία, η οποία πρέπει να διακοπεί και να θεραπευθεί η πληγή. Με σοβαρές εξάρσεις και κατάγματα, υπάρχει μια παραμόρφωση με μια αφύσικη απόκλιση των φαλαγγιών των δακτύλων ή μια αλλαγή στο σχήμα του χεριού.
• Αρθρόζη Οι εκφυλιστικές διαδικασίες που σχετίζονται με την ηλικία ή τις μετα-τραυματικές εκδηλώσεις επηρεάζουν τις μικρές αρθρώσεις των χεριών. Πόνος και κρίση όταν μετακινείται εμφανίζεται μετά από άσκηση στην αρχική περίοδο της παθολογίας. Με την εξέλιξη των μεταβολών στους χόνδρους και τους ιστούς των οστών αναπτύσσεται η παραμόρφωση των αρθρικών σακουλών και η δυσκαμψία, η οποία παρεμβαίνει στη συνήθη κίνηση. Τα χέρια γίνονται άτακτα, κάθε ένταση προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις.
• Αρθρίτιδα. Η φλεγμονή μετά από τραυματισμό ή μόλυνση επηρεάζει τις αρθρώσεις, προκαλώντας μια χρόνια διαδικασία που συνοδεύεται από πόνο διαφορετικής φύσης. Κατά την περίοδο της παροξύνωσης, ο πόνος αυξάνεται, η ύφεση συνοδεύεται από θαμπό πόνο καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το πονό σημείο πρήζεται, γίνεται ζεστό. Οι μαλακοί ιστοί που περιβάλλουν την πληγή του πονόλαιμου διογκώνονται και αλλάζουν χρώμα σε έντονο κόκκινο χρώμα. Όλα τα σημάδια φλεγμονής μπορούν να εμφανιστούν στο πλαίσιο γενικής δηλητηρίασης και αλλεργικών εκδηλώσεων. Πυρετός, κεφαλαλγία, κόπωση εμφανίζεται στην οξεία περίοδο.
• Ρευματική αρθρίτιδα. Η παθολογία μιας αυτοάνοσης φύσης αναπτύσσεται όταν αποτυγχάνουν οι ανοσολογικές διαδικασίες. Τα ίδια τα κύτταρα αναγνωρίζουν τους υγιείς ιστούς ως ξένους και ξεκινούν τη διαδικασία θανάτωσης των υγιεινών κυττάρων. Η ασθένεια συνοδεύεται από σημαντική δερματική υπεραιμία, άγχος πόνου, δυσκαμψία στις αρθρώσεις του χεριού. Τα δάχτυλα επηρεάζονται ταυτόχρονα και στα δύο χέρια, τα φάγανες διογκώνονται και παραμορφώνονται, παραμένοντας σε μισή κάμψη.
• Οίδημα Ασθένεια που σχετίζεται με τον ακατάλληλο μεταβολισμό, αναπτύσσεται στους λάτρεις της ακατάλληλης διατροφής και της χρήσης οινοπνευματωδών ποτών. Η αυξημένη σύνθεση ουρικού οξέος στο σώμα οδηγεί σε μια παθολογική κατάσταση στην οποία σχηματίζονται κρύσταλλοι, σταδιακά γεμίζοντας ολόκληρο τον χώρο. Το ουρικό οξύ κρυσταλλώνεται όταν τα νεφρά δεν αντιμετωπίζουν την απομάκρυνση της περίσσειας τους. Η παθολογία εκδηλώνεται με την παραμόρφωση πολλών αρθρώσεων, δυσκαμψία, περιορισμό των κινητικών ικανοτήτων. Ένα από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα είναι το tophi, στο οποίο συσσωρεύεται ουρικό οξύ με τη μορφή άμμου. Με την πάροδο του χρόνου, τα φιστίλια εμφανίζονται στην επιφάνεια των σχηματισμών, από τα οποία ρέει μία ζυμώδης μάζα κιτρινωπού χρώματος. Ένας αιχμηρός πόνος εμφανίζεται κατά τη διάρκεια μιας οδυνηρής επίθεσης. Πόνος στις αρθρώσεις της βούρτσας συνεχώς, μέχρι την επιδείνωση, η οποία μπορεί να διαρκέσει έως και μία εβδομάδα.
• Tendobursit. Καταστροφικές αλλαγές στον τένοντα, συνοδευόμενες από φλεγμονή των αρθρικών σάκων στην περιοχή των χεριών. Η ασθένεια συνοδεύεται από οίδημα στο επίκεντρο της φλεγμονής, περιορισμό των κινήσεων, οι οποίες συνοδεύονται από αιχμηρό πόνο. Σε ηρεμία, το σύνδρομο του πόνου είναι τεντωμένο. Ο θαμπός πόνος δεν εξαφανίζεται ακόμα και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μια επιπλοκή της τενεομπουρίτιδας είναι η προσθήκη πυώδους μόλυνσης. Από το απόστημα να απαλλαγείτε από την εκτομή σε στείρες συνθήκες.
• Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Το σύνδρομο της σήψης είναι μια παθολογία που σχετίζεται με την εξασθένιση της ενδυνάμωσης του διάμεσου νεύρου του χεριού. Η νευρολογική νόσος εμφανίζεται πιο συχνά σε γυναίκες μέσης ηλικίας ή μετά από μακρά άσκηση που σχετίζεται με την επαγγελματική δραστηριότητα. Ο ασθενής αισθάνεται πόνο στις αρθρώσεις των χεριών. Η μειωμένη ευαισθησία εκδηλώνεται από τη μούδιασμα των δακτύλων, η οποία συνοδεύεται από ένα δυσάρεστο τσούξιμο. Ένα άτομο δεν λυγίζει την παλάμη, τον αντίχειρα και τα δάχτυλα δείκτη που δεν κάνουν το κίνημα κάμψης να υποφέρει περισσότερο.
• Οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι καταστροφικές αλλαγές στον μεσοσπονδύλιο δίσκο και στο σπονδυλικό σώμα οδηγούν σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Σε αυτή την περίπτωση, το σύνδρομο του πόνου δεν εντοπίζεται πάντα στο λαιμό. Η παραμελημένη κατάσταση οδηγεί σε έντονο πόνο που ακτινοβολεί στις αρθρώσεις. Ταυτόχρονα, το χέρι βιώνει πόνο, μούδιασμα των άκρων των δακτύλων. Το αίσθημα της "τρεμούλας", ο περιορισμός της κίνησης μπορεί να ενταχθούν στα γενικά συμπτώματα.

Διαγνωστικά

Για να εντοπίσετε την ασθένεια που προκάλεσε τον πόνο στις αρθρώσεις, είναι πιθανό να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Στη ρεσεψιόν, ο γιατρός κάνει μια εξέταση και ζητά να εκτελέσει ορισμένες κινήσεις, διεξάγοντας δοκιμές.

Παρέχεται ένα σύνολο διαγνωστικών μέτρων:

• εργαστηριακές εξετάσεις αίματος για την ανίχνευση φλεγμονής, μερικές φορές κρυμμένες, δείκτες ουρικού οξέος.
• Η ακτινογραφία θα υποδείξει δυστροφικές αλλαγές στις αρθρώσεις.
• υπολογισμένη τομογραφία.
• υπερηχογραφική εξέταση.
• βακτηριολογική ανάλυση του αρθρικού υγρού.

Θεραπευτικά μέτρα κατά του πόνου των αρθρώσεων

Ο πόνος στις αρθρώσεις των χεριών μπορεί να είναι σοβαρό πρόβλημα για ένα άτομο. Τα άρρωστα χέρια δεν μπορούν να κρατήσουν μαχαιροπίρουνα ή να φορέσουν τον εαυτό σας Οι ιατρικές διορισμοί θα είναι περίπλοκοι και θα επιδιώκουν πολλούς στόχους:

• να απαλλαγείτε από τον πόνο?
• να ανακτήσει την κινητικότητα των ασθενών ·
• θεραπεία της νόσου που βρέθηκε.

Η θεραπεία με διάφορες μεθόδους ταυτόχρονα δημιουργεί ένα συμπληρωματικό θεραπευτικό σύμπλεγμα διαδικασιών. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την εξάλειψη του πόνου είναι τα ναρκωτικά, αλλά μόνο ένας γιατρός θα πρέπει να τους συνταγογραφήσει.

Φάρμακα

1. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μειώνουν αποτελεσματικά τη φλεγμονή, έχουν αναλγητικά και αντιπυρετικά αποτελέσματα. Το Nemisil, το Ketoprofen, το Nise, το Voltaren χρησιμοποιούνται όχι μόνο για χορήγηση από το στόμα, αλλά και για τοπική έκθεση με αλοιφές και γέλες. Ένα σημαντικό μειονέκτημα είναι η παρενέργεια στο στομάχι. Για την πρόληψη της φλεγμονής του γαστρικού βλεννογόνου, μαζί με τα ΜΣΑΦ λαμβάνεται η Ameprozol.
2. Τα αναισθητικά του Painkillers (Baralgin, Analgin, Tempalgin) αναισθητοποιούν για λίγο τους αρθρωτούς αρθρώσεις.
3. Οι στεροειδείς ορμόνες (Diprospan, Πρεδνιζολόνη, Δεξαμεθαζόνη) χρησιμοποιούνται όταν δεν υπάρχει θετικό αποτέλεσμα από τα ΜΣΑΦ και σε περιπτώσεις αυτοάνοσης φύσης του συμπτώματος. Τα γλυκοκορτικοστεροειδή χορηγούνται με ένεση υποδορίως ή προς τα μέσα.
4. Τα χονδροπροστατευτικά (Artra, Don, Struktum) έχουν σχεδιαστεί για να αναπληρώνουν τους ιστούς με χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη. Τα παρασκευάσματα χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα, το οποίο παρέχει κορεσμό με χημικά στοιχεία για να σταματήσει η καταστροφή και η αποκατάσταση.
5. Για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας με τη χρήση συγκεκριμένου φαρμάκου Colchicine. Ένα φάρμακο φυσικής προέλευσης δρα άμεσα στη σύνθεση του ουρικού οξέος, μειώνοντάς τον σε ασφαλείς αριθμούς.
6. Τα αντιισταμινικά (Suprastin, Tavegil, Tsetrin) θα αφαιρέσουν τις αλλεργικές εκδηλώσεις υπό μορφή οίδημα και εξάνθημα.
7. Τα διουρητικά (Lasix, Diuver, Furosemide) θα αφαιρέσουν το συσσωρευμένο υγρό, μειώνοντας το πρήξιμο.
8. Η πορεία των αντιβιοτικών (Ceftriaxone, Supraks, Amoxiclav) διεξάγεται κατά τη διάρκεια πυρετών μολυσματικών διεργασιών. Η επιλογή του αντιβακτηριακού παράγοντα καθορίζεται από το παθογόνο. Για προφυλακτικούς σκοπούς, τα προβιοτικά συνταγογραφούνται με αντιβιοτικά για την ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας (Linex, Normobact, Bifiform).
9. Συμπλέγματα βιταμινών θα αυξήσουν την ανοσία και θα αυξήσουν την αντοχή στις ασθένειες.

Φυσιοθεραπεία

Ένα από τα στάδια της θεραπείας εάν οι αρθρώσεις των χεριών βλάψουν. Διαφορετικοί τρόποι ενισχύουν τη δράση του άλλου. Η φυσιοθεραπεία θα ανακουφίσει το σύμπτωμα του πόνου, είναι απαραίτητη για την αναγέννηση των ιστών και την πρόληψη των περίπλοκων συνθηκών:

• ηλεκτροφόρηση με αναλγητικά ή χονδροπροστατευτικά - μέσω ηλεκτρικού ρεύματος, τα φάρμακα διεισδύουν βαθιά μέσα στο δέρμα, ασκώντας θεραπευτική επίδραση στο σημείο της βλάβης.
• η υπεριώδης ακτινοβολία χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της φλεγμονής.
• υπέρυθρη θεραπεία λέιζερ - έκθεση σε ακτίνες λέιζερ οδηγεί σε βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποίηση της εννεύρωσης των χεριών, αποκατάσταση του κατεστραμμένου χόνδρου,
• υπερηχητική ακτινοβολία υψηλής συχνότητας - μειώνει τον πόνο και το πρήξιμο, εξαλείφει τη φλεγμονή.
• μαγνητική θεραπεία - το παλμικό μαγνητικό ρεύμα διεισδύει βαθιά μέσα στο σώμα έως 7 εκατοστά, ανακουφίζει τον πόνο, φλεγμονή, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, αποτρέπει την καταστροφή των αρθρώσεων,
• η ιονίζουσα ακτινοβολία είναι σημαντική για σοβαρό πόνο.
• θεραπευτικά λουτρά βελτιώνουν τη δράση της καρδιάς, κορεάζουν τα χημικά στοιχεία που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση των αρθρικών ιστών σε υγιή κατάσταση. Υπάρχουν λουτρά υδρόθειου, ραδονίου και αζώτου.

Διατροφή

Από την ισχύ εξαρτάται από την ποιότητα των κυψελών ενέργειας. Η χρήση των συνιστώμενων προϊόντων στο καθημερινό μενού θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις οξείες εκδηλώσεις της νόσου, να αποτρέψουμε τις επιπλοκές και να επιταχύνουμε την ανάρρωση.

Τι πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή, εάν οι αρθρώσεις των χεριών βλάψουν:

• ψάρια και κρέας με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ·
• χοιρινό κρέας ·
• λαχανικά και φρούτα χωρίς θερμική επεξεργασία ·
• κεφίρ, ryazhenka, σκληρό τυρί, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage?
• φρέσκους χυμούς, αδύναμο τσάι.

Θεραπευτική γυμναστική

Η εκτέλεση ασκήσεων θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στα δάχτυλα, βοηθώντας όχι μόνο στη βελτίωση της κινητικής λειτουργίας αλλά και στην αποκατάσταση του ιστού χόνδρου βελτιώνοντας τη διατροφή.

Ένα σύνολο ασκήσεων συνιστάται και διορθώνεται από έναν εκπαιδευτή άσκησης θεραπείας με βάση το βαθμό βλάβης στις αρθρώσεις των χεριών. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο ασθενής πρέπει να συμμορφώνεται αυστηρά με την τεχνική εφαρμογής και το βαθμό φόρτου.

Παράδειγμα ασκήσεων:

• συμπιέζοντας και αποσυνδέοντας μια γροθιά με κάθε χέρι, η κίνηση πραγματοποιείται με δύναμη 5-6 φορές.
• εργασία με χειροκίνητο διαστολέα για 10 λεπτά.
• το πίσω μέρος της παλάμης βρίσκεται σε σκληρή επιφάνεια, λυγίζει τα δάχτυλα, προσπαθεί να πάρει τα άκρα στην άρθρωση του καρπού.
• χωρίς αλλαγή θέσης, χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα για να φτάσετε στη βάση του πέμπτου χεριού του χεριού.

Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν μέχρι τρεις φορές την ημέρα όταν εμφανιστεί ελεύθερος χρόνος.

Μασάζ

Η πορεία του μασάζ για την ανακούφιση της δυσκαμψίας και τη βελτίωση της κινητικότητας πραγματοποιείται σε μια ανώδυνη φάση. Μαλακά ζυμώστε κάθε δάχτυλο με απαλές κινήσεις, οι κινήσεις δεν πρέπει να είναι απότομες και επώδυνες. Εάν εμφανιστεί μια δυσάρεστη αίσθηση, το μασάζ πρέπει να σταματήσει.

Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

1. Κόψτε το κόκκινο καυτό πιπέρι και ρίξτε 200 ml αλκοόλ. Μετά την έγχυση για 14 ημέρες, το διάλυμα εφαρμόζεται ως τρίψιμο των αρθρώσεων των χεριών.
2. Για την αναισθητική συμπίεση, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​μέλι, σόδα, μουστάρδα σε σκόνη και αλάτι. Εφαρμόστε το μείγμα στα χέρια, τυλίξτε τα με μια μεμβράνη και τα καλύψτε με μια ζεστή κουβέρτα.
3. Μια μικρή πατάτα είναι στριμωγμένη σε ένα μύλο για το κρέας με ένα ραπανάκι, προσθέστε ψιλοκομμένο μαϊντανό στο μύδι. Θεραπευτική σύνθεση που εφαρμόζεται ομοιόμορφα στο πονόδοντο, χρησιμοποιείται για την εξαφάνιση του πόνου.
4. Το πλιγούρι βρώμης βράζεται σε νερό σε αναλογία 1: 2. Το ψυγμένο πλιγούρι βρώμης απλώνεται στα δάκτυλα, αποτελεσματικό για τη θεραπεία της φλεγμονής.
5. Τα κρεμμύδια είναι στριμμένα και εφαρμόζονται σε πληγές. Η εφαρμογή του τόξου δεν συνιστάται για περισσότερο από 30 λεπτά.

Πρόληψη

Κρατώντας τα χέρια σας όμορφα και υγιή είναι το κύριο καθήκον των προληπτικών μέτρων. Είναι απαραίτητο να φροντίσετε τα χέρια, χωρίς να περιμένετε την ανάπτυξη της παθολογικής κατάστασης.

Βασικοί κανόνες:

• μετά από μια δίαιτα για αρθρώσεις, περιορίζοντας τα πικάντικα, λιπαρά, καπνισμένα πιάτα, όσπρια, σοκολάτα, οινοπνευματώδη.
• εάν η δραστηριότητα εργασίας συνδέεται με την εργασία με τα χέρια, διεξάγετε ειδική γυμναστική.
• κρατήστε τα δάχτυλα έξω από το κρύο.
• περάστε το βράδυ χαλαρωτικό μπάνιο με αφέψημα από χαμομήλι ή μέντα.
• προσπαθήστε να μην μεταφέρετε βαριά αντικείμενα.
• να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
• να εξετάζεται από γιατρό όταν εμφανίζεται πόνος και περιορισμός της κίνησης.

Οι αρθρώσεις των χειρών βλάπτουν: αιτίες και θεραπεία

Ο πόνος προκαλεί πάντα δυσφορία. Αλλά μπορείτε να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο πίνοντας ένα χάπι, αλλά ο πόνος στις αρθρώσεις δεν θα πάει μόνο μακριά. Και αν η αρθροπάση των μικρών αρθρώσεων ξεπερνάει συχνά ένα άτομο στην ενηλικίωση, τότε κανείς δεν είναι άνοσος από αρθρίτιδα, ασθένειες των αρθρώσεων που προκαλούνται από φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.

Οι αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών μπορεί να είναι παθολογικές και μη παθολογικές.

Ο μη παθολογικός πόνος στις αρθρώσεις είναι προσωρινός: προκαλείται από μια συγκεκριμένη κατάσταση του σώματος.

Οι λόγοι μπορεί να είναι οι εξής:

1. Εγκυμοσύνη Ο πόνος και οι πόνοι στις αρθρώσεις μπορεί να σχετίζονται με έλλειψη ασβεστίου, το οποίο είναι απαραίτητο για υγιή οστά, καθώς και αυξανόμενο φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα.
2. Αθλητισμός Μώλωπες όταν τρέχετε ή παίζετε ποδόσφαιρο, τεντώνοντας - και τώρα οι αρθρώσεις τραγάνουν περίεργα και πρησμένα, γεγονός που προκαλεί ενόχληση. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να δείτε έναν γιατρό για να εξαλείψει σοβαρούς τραυματισμούς και να πάρει τη μορφή πιο γρήγορα.
3. Chill Στην κρύα εποχή, το σώμα υπόκειται σε φλεγμονώδεις διαδικασίες. Οι χρόνιες ασθένειες επιδεινώνονται και ο πόνος στις αρθρώσεις εμφανίζεται ως συνέπεια.
4. Οξεία ορμονικές διακυμάνσεις. Το πρόβλημα αυτό εξαλείφεται με τη βοήθεια αιματολογικών εξετάσεων και ειδικών παρασκευασμάτων.

Η ασθένεια των αρθρώσεων μη παθολογικής φύσης εξαφανίζεται μετά την εξάλειψη των αιτιών εμφάνισής της. Οι παθολογικές ανωμαλίες θεραπεύουν πιο δύσκολη. Τα συμπτώματα συνδέονται συνήθως με προβλήματα όπως η παχυσαρκία, η ασθένεια του θυρεοειδούς, η φθορά των αρθρώσεων, η αρθρίτιδα.

Οι αιτίες του ρευματισμού, της οστεοαρθρότητας, της πολυοστεροαρθρίτιδας μπορεί να είναι διαφορετικές. Έτσι, η παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας είναι μια χρόνια φλεγμονή που προκαλείται από τη γήρανση του σώματος και τον εκφυλισμό των αρθρώσεων. Ένας καλοήθης ή κακοήθης όγκος μπορεί να εμφανιστεί λόγω πολλαπλών βλαβών ή υπερβολικής δόσης ακτινοβολίας και φλεγμονής των διαφραγμαιαίων αρθρώσεων λόγω των ιδιοτήτων της εργασιακής δραστηριότητας.

Οι αιτίες των ασθενειών των αρθρώσεων των χεριών συνδέονται με τις εσωτερικές διαδικασίες της ζωτικής δραστηριότητας του σώματος και με τους εξωτερικούς παράγοντες που την επηρεάζουν. Κυρίως οι πόνοι στις αρθρώσεις των χεριών συμβαίνουν λόγω της τακτικής υπερφόρτωσης.

Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει:

Οι άνθρωποι που εργάζονται στον υπολογιστή. Οι δεξιόστροφοι άνθρωποι υποφέρουν από τις αρθρώσεις του δεξιού χεριού, ενώ οι αριστερόχειρες υποφέρουν από τα αριστερά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το χέρι είναι πάντα στο ποντίκι - σε μία θέση. Η ασθένεια ονομάζεται "σύνδρομο σήραγγας", και τα κύρια συμπτώματα είναι μούδιασμα του χεριού και πόνος στα δάχτυλα.

Έγκυες γυναίκες. Η αύξηση του σωματικού βάρους οδηγεί στην παραβίαση του καρπιαίου νεύρου. Μετά τη γέννηση, το σώμα αποκαθίσταται.

Πιανίστες, καθαριστές, συσκευαστές, ράφτες. Το φορτίο πέφτει στους μυς των τενόντων που είναι υπεύθυνοι για την εργασία του αντίχειρα, γι 'αυτό αρχίζει να πονάει πρώτα. Η έγκαιρη διάγνωση σας επιτρέπει να θεραπεύσετε γρήγορα την ασθένεια, μέχρι να εμφανιστούν όγκοι και αναπτύξεις ιστών ουλής.

Οικοδόμοι ή άτομα που εργάζονται με το εργαλείο φτερό. Ο πόνος στις αρθρώσεις συμβαίνει ως αποτέλεσμα ενός μεγάλου φορτίου στον καρπό και στις μικροτραυγές. Σε ένα άλλο τέτοιο σύνδρομο ονομάζεται ασθένεια Kinbek.

Για να διαγνώσει, να διαγνώσει και να πει γιατί υπάρχουν προσκρούσεις, όγκοι και πόνος στις αρθρώσεις των χεριών, μόνο ένας γιατρός μπορεί. Ένας ειδικός της οστεοπαθητικής και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Πόνος στην άρθρωση του αγκώνα του δεξιού χεριού: θεραπεία

Όπως είπαμε παραπάνω, οι αρθρώσεις του αγκώνα και του καρπού συχνά αρχίζουν να βλάπτουν. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται σύνδρομο σήραγγας. Οι αρθρώσεις του αριστερού και συχνά του δεξιού χεριού επηρεάζονται. Τι είδους ασθένεια υποφέρει ένα άτομο μπορεί να καθοριστεί μόνο από γιατρό. Θα μιλήσουμε για τις πιο κοινές ασθένειες και τη θεραπεία τους.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Τόσο η ηλικία όσο και οι νέοι υποφέρουν από αυτή την ασθένεια. Αυτή είναι μια αυτοάνοση ασθένεια: το αμυντικό σύστημα του σώματος αποτυγχάνει και αρχίζει να αντιλαμβάνεται τα δικά του κύτταρα και τους ιστούς ως αλλοδαπούς και να τους επιτίθεται.

Η ασθένεια αναπτύσσεται συμμετρικά, δηλαδή, οι ίδιοι αρθρώσεις στα δύο χέρια επηρεάζονται. Εάν η νόσος δεν ανιχνευθεί έγκαιρα, θα οδηγήσει σε παραμόρφωση των δακτύλων και απώλεια της κινητικότητάς τους.

Οστεοαρθρωση

Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται συχνότερα στην τρίτη ηλικία. Ο λόγος είναι απλός: φθορά του μυοσκελετικού συστήματος. Από τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας των χεριών, ο πόνος σημειώνεται στην περιοχή του αντίχειρα, μικρές αρθρώσεις των χεριών, των αγκώνων και των αρθρώσεων των ώμων. Ο πόνος αυξάνεται με σωματική άσκηση.

Οίδημα

Αυτή η ασθένεια έχει χαρακτηριστεί ως "νόσος που τρώει το κρέας", καθώς οι ερασιτέχνες σε τρόφιμα του κρέατος υποφέρουν από αυτήν σε μεγαλύτερο βαθμό. Παρουσιάζεται λόγω της συσσώρευσης ουρικού οξέος και των παραγώγων του στις αρθρώσεις.

Τις περισσότερες φορές, η νόσος επηρεάζει τις αρθρώσεις των ποδιών, αλλά με προοδευτική ουρική αρθρίτιδα, τα χέρια υποφέρουν επίσης. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο σοβαρός πόνος στον καύσωνα, ιδιαίτερα ο άγριος νύχτας.

Αρθρίτιδα

Η αιτία της αρθρίτιδας είναι μολυσματικές ασθένειες που επηρεάζουν όλα τα συστήματα του σώματος. Καταλάβετε ότι οι αρθρώσεις των χεριών είναι φλεγμονή, μπορεί να είναι ένας ισχυρός πόνος και πρήξιμο στον καρπό, συνοδευόμενος από υψηλό πυρετό.

Η αρθρίτιδα μπορεί να υπάρχει σε μια χρόνια μορφή. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος επιδεινώνεται μόνο από καιρό σε καιρό.

Γιατί οι αρθρώσεις αρχίζουν να βλάπτουν, είναι προφανές: όλα εξαρτώνται από τη διατροφή, τον τρόπο ζωής, την παρουσία επιβλαβών και υγιεινών συνηθειών, τους χώρους εργασίας. Ο συνδυασμός αυτών των παραγόντων επηρεάζει την υγεία των αρθρώσεων, οπότε είναι σημαντικό να τους φροντίσουμε τώρα.

Αν δεν ήταν δυνατόν να αποφευχθεί η ασθένεια, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η έγκαιρη θεραπεία.

Κτηνιατρικά φάρμακα

Η θεραπεία ασθενειών των αρθρώσεων των χεριών με φάρμακα μπορεί να ξεκινήσει μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας. Η θεραπεία θα πρέπει να λύσει 3 προβλήματα: να θεραπεύσει την ασθένεια, να αποκαταστήσει τη λειτουργία του άκρου και να αφαιρέσει το σύνδρομο του πόνου.

Η πιο κοινή ομάδα φαρμάκων είναι χάπια. Κατά κανόνα, αυτά είναι μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Για να ενισχυθεί η επίδραση της σύνθετης θεραπείας, ο ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια πρόσθετη κρέμα ή αλοιφή για τις αρθρώσεις. Για παράδειγμα, η αλοιφή gel gel-wonder, η οποία καταστέλλει γρήγορα τις φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα, αποκαθιστά τον ιστό χόνδρου των αρθρώσεων και τις προστατεύει από την καταστροφή.

Η επεξεργασία του πηλού θεωρείται επίσης λιγότερο αποτελεσματική. Χρησιμοποιήστε τον μπλε πηλό, καθώς έχει ιδιότητες επούλωσης των πληγών και επίσης ανακουφίζει από τον πόνο και συμβάλλει στην αποκατάσταση του ιστού χόνδρου.

Πόνος στις αρθρώσεις των χεριών: θεραπεία των λαϊκών φαρμάκων

Οι παραδοσιακές μέθοδοι δεν πρέπει να λειτουργούν ως η κύρια μέθοδος θεραπείας, αλλά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συνδρόμων πόνου. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι εφαρμογής παραδοσιακής ιατρικής. Ανάμεσά τους είναι λοσιόν, λουτρά, εγχύσεις και κομπρέσες. Ακολουθούν μερικές συνταγές.

Πατάτα συμπίεση

Πάρτε μερικές κόνδυλοι των πατατών, ξεφλουδίστε και ρίξτε το ζεστό βραστό νερό. Μετά από αυτό, ψιλοκόψτε τις πατάτες σε μους, βάλτε σε ένα πονόδοντο. Τυλίξτε τη γάζα και κολλήστε το φιλμ στην κορυφή για να μην λερώσετε το κρεβάτι. Πάμε στο κρεβάτι. Το πρωί, ο πόνος πρέπει να ενοχλεί λιγότερο, ή ακόμη και να εξαφανιστεί εντελώς.

Τζίντζερ του Leaf Bay

Οι πόνοι των αρθρώσεων είναι γνωστό ότι συμβαίνουν όταν χάσουν τη δύναμή τους και την ελαστικότητά τους. Θα βοηθήσει το βάμμα του δάφνης.

Πάρτε 20-25 τεμ. δάφνη, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. κρύο νερό. Βάλτε στη φωτιά, βράστε, στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά και μαγειρέψτε για άλλα 5 λεπτά. Προσοχή: για να διατηρηθούν όλες οι χρήσιμες ουσίες, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε το βάμμα με αυστηρά κλειστό καπάκι.

Το προκύπτον βάμμα επιμένει 3 ώρες σε θερμός. Εάν δεν υπάρχει θερμός, μπορείτε να τυλίξετε το τηγάνι σε μια κουβέρτα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το βάμμα για λοσιόν, κομπρέσες και τρίψιμο. Φυλάσσετε σε γυάλινο περιέκτη σε δροσερό μέρος.

Θέρμανση με αλάτι ή φαγόπυρο

Για να μειώσετε τον πόνο, πρέπει να συνδέσετε κάτι ζεστό στην πληγή. Ελάτε με τη βοήθεια των συνηθισμένων προϊόντων - αλάτι και φαγόπυρο.

Πρέπει να πάρετε λίγο αλάτι ή φαγόπυρο (κυριολεκτικά 2-3 χούφτες) και το ρίχνετε στο τηγάνι. Πώς να ζεσταθεί, στη συνέχεια ρίξτε σε μια σακούλα υφάσματος και να επισυνάψετε στην πληγή σημείο. Αφήστε το για 1-2 ώρες έως ότου η τσάντα είναι εντελώς δροσερή.

Συνοψίζοντας, ας πούμε: οι άνθρωποι ορισμένων επαγγελμάτων είναι επιρρεπείς σε ασθένειες των αρθρώσεων των χεριών, αλλά κανείς δεν είναι άνοος από αυτούς. Κάθε ασθένεια αντιμετωπίζεται με τον δικό της τρόπο και απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, έτσι χάπια, κρέμες και αλοιφές χρησιμοποιούνται. Τα φάρμακα πρέπει να συντονίζονται με τον θεράποντα ιατρό, ενώ οι αλοιφές, οι κρέμες και οι λαϊκές συνταγές είναι κατάλληλες μόνο ως βοήθημα.

Ο πόνος στις αρθρώσεις του δεξιού και του αριστερού χεριού - προκαλεί. Γιατί οι αρθρώσεις των χεριών βλάπτουν και τι πρέπει να κάνουν - ποια θεραπεία είναι η πιο αποτελεσματική.

Γνωρίζατε ότι περίπου το 80% των ανθρώπων που έχουν φθάσει στην ηλικία των 50 ετών έχουν μάλλον δυσάρεστα συναισθήματα κατά την οδήγηση; Είναι πολύ λυπηρό το γεγονός ότι αυτοί οι νέοι αρχίζουν να αισθάνονται εντελώς νέοι. Ας καταλάβουμε γιατί τόσο συχνά τρέμουμε από τον πόνο στις αρθρώσεις του δεξιού και του αριστερού χεριού, και πώς να το αντιμετωπίσουμε.

Αιτίες πόνου στις αρθρώσεις του δεξιού και του αριστερού χεριού

Συχνά, ο τρομερός πόνος στις αρθρώσεις των χεριών εμφανίζεται λόγω της ανάπτυξης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Αυτή η ασθένεια του συνδετικού ιστού αρχίζει να επηρεάζει τις μικρές αρθρώσεις. Και παρόλο που τα αίτια της νόσου σήμερα δεν είναι ακριβή, οι γιατροί πιστεύουν ότι η ρευματοειδής αρθρίτιδα αναπτύσσεται λόγω λοιμώξεων που υπονομεύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Εκτός από τον μολυσματικό παράγοντα που προκαλεί την ασθένεια, υπάρχουν και πολλά άλλα. Για παράδειγμα, μια τέτοια ασθένεια δεν συμβαίνει μόνο λόγω της επίδρασης στον ιό του έρπητα, των ρετροϊών ή των ηπατοϊών - η εμφάνισή της μπορεί να προκληθεί από άγχος, υποθερμία, μεταλλαξιογόνα φάρμακα, δηλητηρίαση. Η κληρονομική τάση για παρόμοιες αυτοάνοσες αντιδράσεις είναι επίσης σημαντική.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να σκοτώσει ξαφνικά κάποια από τις αρθρώσεις. Αλλά όλα αυτά, πιο συχνά αρχίζει ακριβώς με μικρές αρθρώσεις στα δάχτυλα και τους καρπούς. Μια βλάβη συμβαίνει συνήθως συμμετρικά - μετά από κάποια αρθρική άρθρωση στον αριστερό βραχίονα, η ίδια άρθρωση θα αρχίσει να ενοχλεί την ταχύτητα, αλλά ήδη στο δεξί άνω άκρο. Αν δεν αρχίσετε να θεραπεύετε τη νόσο όταν ο πόνος εμφανίζεται σε αρκετές αρθρώσεις του αριστερού και του δεξιού χεριού, η ασθένεια θα συνεχίσει να κινείται προς τα εμπρός, επηρεάζοντας νέες περιοχές.

Φυσικά, ο πόνος στις αρθρώσεις του δεξιού και του αριστερού χεριού προκαλεί όχι μόνο τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Οι λόγοι για την εμφάνιση τέτοιων αισθήσεων ταλαιπωρία πολλές. Μπορεί να εμφανισθούν λόγω συγγενούς υποανάπτυξης των αρθρώσεων, είναι το αποτέλεσμα αλλαγών που συνδέονται με την ηλικία. Ο πόνος στις αρθρώσεις συχνά προκαλεί διάφορες φλεγμονώδεις αρθρίτιδες και συστηματικές ασθένειες. Ο πόνος στις αρθρώσεις των δύο χεριών μπορεί να είναι κληρονομικός. Μπορεί επίσης να προκαλέσει κακές συνήθειες, όπως το κάπνισμα, το υπερβολικό πάθος για το αλκοόλ. Είναι σε θέση να καταστρέψουν τις αρθρώσεις σε λίγα χρόνια. Η ανεπάρκεια ασβεστίου επηρεάζει επίσης την υγεία των αρθρώσεων των χεριών.

Ο πόνος στα χέρια μιλάει μερικές φορές για την ανάπτυξη της επικονδυλίτιδας του αγκώνα. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της παθολογικής υπερφόρτωσης των μυών του αντιβραχίου, οι οποίοι συνδέονται κοντά στην άρθρωση του αγκώνα. Αυτοί οι μύες σφίξουν το περιόστεο, προκαλώντας πόνο στις αρθρώσεις. Φυσικά, ο πόνος στις αρθρώσεις του αγκώνα, όχι μόνο στην περίπτωση της επιζωκιδίτιδας. Ένας παλλόμενος πόνος στην άρθρωση, μια αύξηση της θερμοκρασίας σε αυτήν την περιοχή, ερυθρότητα του αγκώνα μπορεί να μιλήσει για φλεγμονώδεις ασθένειες. Αυτές οι παθήσεις επηρεάζουν τις αρθρώσεις ή τους συνδέσμους. Αυτές περιλαμβάνουν αρθρική χονδρομάτωση, αρθρίτιδα, τενοντίτιδα, αντιδραστική αρθρίτιδα κ.λπ.

Η αιτία του πόνου στα χέρια μπορεί να είναι νευρίτιδα του ουρικού νεύρου. Προκαλεί μονότονους πόνους πόνου, οι οποίοι συνοδεύονται από παραβίαση ευαισθησίας, μούδιασμα των δακτύλων. Οι εκφυλιστικές αλλαγές στην άρθρωση του αγκώνα προκαλούν επίσης πόνο στα χέρια.

Συχνά, οι νέοι αρχίζουν να ξεπερνούν τον πόνο στις αρθρώσεις των ώμων. Μπορούν να υποδεικνύουν την ανάπτυξη της κακοήθους περιαρίτιδας. Χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και πρήξιμο όλων των μυών που βρίσκονται κοντά στην άρθρωση ώμων.

Πόνος στις αρθρώσεις των χεριών: διάγνωση

Δεδομένου ότι ο πόνος στις αρθρώσεις των χεριών μπορεί να είναι συνέπεια της ανάπτυξης σοβαρών παθήσεων, ο ασθενής δεν παρεμβαίνει στη διάγνωση για να προσδιορίσει την πηγή εμφάνισης δυσφορίας. Μια λεπτομερής εξέταση θα βοηθήσει τους γιατρούς να διαγνώσουν και να λάβουν άμεση θεραπεία. Αυτό θα δώσει την ευκαιρία να προστατευθεί ο ασθενής από την αναπηρία και να αποφευχθεί η εμφάνιση του θανάτου λόγω καθυστερημένης θεραπείας.

Οι σοβαρές επιπλοκές μπορούν να περιμένουν ανθρώπους που υποφέρουν από πόνο στους αρθρώσεις, ο οποίος οφείλεται σε ρευματοειδή αρθρίτιδα και οι οποίοι δεν έχουν ενοχληθεί να υποβληθούν σε διάγνωση, καθώς και θεραπεία. Για παράδειγμα, για τη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, είναι συνήθως αρκετό να κάνετε μια βιοχημική εξέταση αίματος και μια ακτινογραφία που θα δείξει αλλαγές στις αρθρώσεις. Ο γιατρός πρέπει να κάνει μια φυσική εξέταση του ασθενούς, χωρίς να ξεχνάει τη χρήση των κύριων κλινικών δεικτών.

Δοκιμές: ας πιάσουμε τα χέρια μας από τον εαυτό μας. Μια τέτοια εξέταση θα βοηθήσει να καθοριστεί εάν η ρευματοειδής αρθρίτιδα έχει επηρεάσει τις αρθρώσεις των χεριών. Η παρουσία του θα υποδεικνύεται από πόνο, οίδημα, οποιεσδήποτε αλλαγές στον καρπό και στις διαφραγματικές αρθρώσεις. Αν είχατε πόνο στην ψηλάφηση των δακτύλων, στους καρπούς των αριστερών και δεξιών χεριών, τότε πιθανότατα δεν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα του ανώτερου άκρου.

Θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις των χεριών

Μην καθυστερείτε με τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις, επειδή αν η αιτία της εμφάνισής της είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα, τότε η πιθανότητα ότι ο ασθενής θα γίνει άκυρος φτάσει το 70%. Και όταν ο ασθενής έρχεται μολυσματικές επιπλοκές ή αναπτύσσει νεφρική ανεπάρκεια, μπορεί σύντομα να πεθάνει αν δεν γυρίσει σε καλή κλινική.

Για να εξαλείψετε τον πόνο στις αρθρώσεις του δεξιού και του αριστερού χεριού, που προκάλεσε τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, πρέπει να μάθετε την αιτία της ανάπτυξής της. Εάν είναι μολυσματικό, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί αντιβακτηριακή θεραπεία. Όταν ένα άτομο δεν έχει εμφανείς εξω-αρθρικές εκδηλώσεις, όπως πυρετό, τότε μπορούν να συνταγογραφηθούν στον ασθενή μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Μετά την ανίχνευση των φλεγμονωδών αρθρώσεων των χειρών, ενίονται κορτικοστεροειδή σε αυτά.

Εάν η ασθένεια έχει ανοσοσυμπλεκόμενη φύση, οι ασθενείς μπορούν να αποκτήσουν πλασμαφαίρεση, φωνοφόρηση, ηλεκτροφόρηση. Είναι συνταγογραφούμενα παρασκευάσματα ασβεστίου και βιταμίνης D (για την πρόληψη της οστεοπόρωσης). Προκειμένου να διατηρηθεί η κινητικότητα των αρθρώσεων, οι ασθενείς εκτελούν θεραπευτικές ασκήσεις που αναπτύσσονται από ειδικούς. Εκτός από ΜΣΑΦ συχνά οι ασθενείς αισθάνονται τον πόνο στις αρθρώσεις του δεξιού και του αριστερού χεριού πίσω την ανάπτυξη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, συνταγογραφείται και στεροειδή, καθώς και των βασικών αντιρευματικά φάρμακα, μυοχαλαρωτικά.

Όταν η αρθρίτιδα λόγω ηλικίας προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις του δεξιού και του αριστερού χεριού, η θέρμανση ασκείται ως μία από τις μεθόδους θεραπείας. Στην περίπτωση αυτή, η προθέρμανση, καθώς και διάφορες θέρμες θέρμανσης, αντενδείκνυται σε πολλές ασθένειες που γίνονται αισθητές ως έντονοι πόνοι στις αρθρώσεις των χεριών. Φυσικά, η θεραπεία οποιασδήποτε νόσου θα πρέπει να προσεγγιστεί συνολικά, με εξαίρεση την αρθρίτιδα που σχετίζεται με την ηλικία. Για να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς, δεν πρέπει να ξεχνάμε τη χρήση φυσιοθεραπευτικών μεθόδων θεραπείας. Οι ηλικιωμένοι με πόνο στις αρθρώσεις των χεριών δεν μπορούν να ξεφύγουν από τις συστηματικές ασκήσεις φυσικής θεραπείας. Η σωστή και τακτική εκτέλεση ειδικά σχεδιασμένων ασκήσεων για ασθενείς με πόνους στις αρθρώσεις των χεριών συχνά παράγει ένα καλύτερο αποτέλεσμα από το να παίρνει ακριβά φάρμακα.

Αλλά ο πόνος στο δεξί και στο αριστερό χέρι, που προκαλείται από την επικονδυλίτιδα της άρθρωσης του αγκώνα, μπορεί να εξαλειφθεί χωρίς τη βοήθεια φαρμάκων. Σε μια τέτοια κλινική περίπτωση, πρέπει να δοθεί προσοχή όχι τόσο στην άρθρωση του αγκώνα όσο και στους μυς του αντιβραχίου, οι οποίοι πρέπει να χαλαρώσουν. Οι ειδικοί βρίσκουν τις θέσεις της μεγαλύτερης διέγερσης, μετά την οποία χαλαρώνουν τους μύες με τη βοήθεια της χειροθεραπείας ή των οστεοπαθητικών τεχνικών. Ορισμένοι εμπειρογνώμονες ισχυρίζονται ότι η αντιμετώπιση της επικονδυλίτιδας του αγκώνα είναι εύκολη και χωρίς γιατρό. Για να γίνει αυτό, ο ασθενής πρέπει να αγοράσει κινεζικές μπάλες και, έχοντας μελετήσει τις οδηγίες, να μάθει πώς να τις περιστρέφει, κάντε κλικ σε αυτές. Η εκτέλεση περιστροφικών κινήσεων θα βοηθήσει στην εξισορρόπηση των μυών του αντιβραχίου. Μετά από αυτό, το εφελκυστικό αποτέλεσμα του τένοντα στο φτωχό περιόστεο της άρθρωσης του αγκώνα θα μειωθεί σημαντικά.

Οι ασθενείς με περιγεννητική αρθρίτιδα πρέπει οπωσδήποτε να κάνουν ασκήσεις φυσικής θεραπείας για την ανάπτυξη πονεμένων και ανενεργών μυών. Διαφορετικά, οι μύες μπορεί να αθροιστούν. Είναι επίσης επιθυμητό να αναπτυχθούν τα χέρια υπό την επίβλεψη ενός ειδικού σε προσομοιωτές. Κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης, δεν θα βλάψει να εφαρμόσει ένα κρύο στην φλεγμονή περιοχή. Άσκηση, μην ξεχάσετε να εκπνεύσετε σωστά. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση της ενδοθωρακικής πίεσης, θα χαλαρώσει τους μυς και θα μειώσει τον πόνο. Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε τους μύες να εργάζονται ανυψώνοντας έναν αλτήρα. Όταν δεν έχετε αλτήρες, αλλά θέλετε να το κάνετε τώρα, καθώς οι παράγοντες στάθμισης χρησιμοποιούν πραγματικά πλαστικά μπουκάλια γεμάτα με νερό.

Πόνος στις αρθρώσεις του δεξιού και του αριστερού χεριού: θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Για να απαλλαγείτε από τον χρόνο του πόνου στις αρθρώσεις των χεριών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλά μέσα παραδοσιακής ιατρικής. Για παράδειγμα, ο πόνος στην άρθρωση, μερικοί θεραπευτές καθαρίζονται χρησιμοποιώντας μια συμπίεση μέλι, κανέλα, πρόπολη και εσωτερικό λίπος. Κάθε συστατικό επιλέγεται σύμφωνα με μια κουταλιά της σούπας και αναμειγνύεται σε ένα πιάτο. Μετά από αυτό, το μείγμα εφαρμόζεται σε κομμάτια φυσικού υφάσματος και εφαρμόζεται στις πληγές των χεριών. Μια πλαστική σακούλα πρέπει να τοποθετηθεί στην κορυφή της συμπιέσεως. Και για να μην σέρνει, θα πρέπει να συνδεθεί με το χέρι του με έναν επίδεσμο.

Σημαντικό: καταπραϋντικός πόνος στις αρθρώσεις, ο επίδεσμος πρέπει να μεταφέρεται στον βραχίονα, χωρίς να αφαιρείται, για περίπου μία ημέρα.

Προσοχή: η προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο δεν είναι το ίδιο με τη θεραπεία μιας ασθένειας των αρθρώσεων. Εάν χάσετε χρόνο, αναβάλλοντας την επίσκεψη στο γιατρό με την ίδια ρευματοειδή αρθρίτιδα, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να απαλλαγείτε από τη νόσο και τις επιπλοκές της μόνο μέσω χειρουργικής θεραπείας. Σε γενικές γραμμές, αξίζει να αντιμετωπίζονται με λαϊκές θεραπείες μόνο όταν ένας αρμόδιος ειδικός έχει δώσει άδεια για τη χρήση τους.

Πρόληψη του πόνου στις αρθρώσεις του δεξιού και του αριστερού χεριού

Για την αποφυγή του πόνου στις αρθρώσεις χέρι, ειδικά εκείνων που προκαλούνται από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, είναι απαραίτητο να αυξηθεί το ανοσοποιητικό σύστημα, φύλακας κατά των λοιμωδών νόσων, για να πιει βιταμίνες, μια ισορροπημένη διατροφή, αποφυγή αγχωτικές καταστάσεις, να μην αυτοθεραπείας διάφορες ασθένειες, ανεξέλεγκτη λήψη ισχυρή φαρμάκων. Είναι επίσης απαραίτητο να μετρήσετε το φορτίο που ασκείται στα χέρια κατά τη διάρκεια του αθλητισμού και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σε περίπτωση τραυματισμών στα άκρα, ως αποτέλεσμα του οποίου εμφανίστηκε πόνος, οίδημα και μειώθηκε η κινητικότητα των αρθρώσεων.

Αν δεν θέλετε να συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε τις αρθρώσεις των χεριών, είναι προτιμότερο να εγκαταλείψετε εντελώς αυτά τα αθλήματα που, υπερφορτώντας τα άκρα, προκαλούν πόνο σε αυτά. Μειώστε την πιθανότητα εμφάνισης προβλημάτων με τις αρθρώσεις μπορεί να είναι τακτικά και με σύνεση να ασχολούνται με κολύμβηση, αερόμπικ στο νερό.

Ασκήσεις για την πρόληψη του πόνου στις αρθρώσεις του δεξιού και του αριστερού χεριού

Στερεώστε ευθεία με τα πόδια σας με το πλάτος του ώμου. Τα χέρια πρέπει να ενώνονται μπροστά σε μια παλάμη μαζί, τοποθετώντας τα μακριά από το σώμα. Ανοίξτε τις παλάμες σας και αρχίστε να κάνετε ομαλές περιστροφικές κινήσεις στον εαυτό σας. Σε κάποιο σημείο (όταν τα δάχτυλα θα κοιτάξουν προς τα κάτω), οι πλάτες των παλάμες θα αγγίξουν τις παλάμες. Συνεχίζοντας την περιστροφή, πρέπει να μεταβείτε στην αρχική θέση. Στη συνέχεια, περιστρέψτε με ανοιχτές παλάμες μακριά από σας. Η άσκηση πρέπει να είναι οκτώ φορές σε κάθε κατεύθυνση. Η άσκηση είναι ιδανική για την πρόληψη του πόνου σε όλες τις αρθρώσεις των δεξιών, αριστερών χεριών.